¿Se trata de practicar algún arte marcial como afición? De ninguna manera, la defensa personal puede salvarle la vida en determinado momento. En este artículo mostramos porque es tan útil aprender autodefensa. Aumenta nuestro nivel de seguridad Las clases
Sin duda alguna este año desde su inicio ha sido todo un año de noticias sorprendentes. Desafortunadamente tanto de momentos buenos como malos, pudiésemos decir que cerraremos el año con buen pie, pero tal parece que no sin llevarnos un
